Yang Lu-chan Yang Ban-hou Yang Jian-hou Yang Shao-hou Yang Cheng-fu Yang Sau-chung  
pôvodný systém čínskeho Gongfu

Víkendové semináre v Žiline


Program víkendových seminárov pre nováčikov:
- Zjemňujúce cviky, predstavujú strečing, neskôr slúžia k otváraniu meridiánov a kultivovaniu energie
- základné techniky Taijiquan a ich aplikácie
- začiatok zostavy rodinného systému 124 Foriem Yeung Gar
- Tui Shou - resp. Push Hand (tlačenie rúk),
- Sanshou - jednoduché tréningové drily vo dvojici

Podrobnosti:
sobota 13.30 - 19.00 , nedeľa podľa dohody
Celková doba cvičenia: cca 5 hodín.
Cvičí sa v malých skupinkách podľa pokročilosti v cvičení. Semináre sú vhodné aj pre nováčikov.
Cena za sobotu: 25 eur
V prípade, že nebudete s cvičením spokojný, môžete samozrejme po prvom bloku odísť bez platenia.
Nocľah je zabezpečený na mieste (karimatka, spacák), strava individuálne.

Nutné je svoju účasť vopred oznámiť, email: taichi@szm.sk, mobil: 0905 618 323 .
pravidelné tréningy:
utorok a štvrtok
...viac »

víkendové semináre:
raz za mesiac (termíny)

súkromné lekcie:
podľa dohody

kontakt:
e-mail: klub@taijiquan.sk
mobil: 00421 905 618 323
...viac »